Emotsioonide vabastamine läbi kehatöö

Meie väljendamata emotsioonid võivad mõjutada kõike alates meie füüsilisest tervisest kuni igapäevase suhtluseni. Kuid sellest nähtamatust koormast vabanemine on võimalik. Kujutage hetkeks ette kergendust, kui vabastate end aastatepikkusest kuhjunud tunnetest. lasete lõpuks ometi lõksus olevatel emotsioonidel vabalt voolata, nagu jõgi, mis murrab läbi tammi. See on vabastav kogemus, mis võib muuta teie elu viisil, mida poleks osanud ette kujutada.

Me kõik oleme aegajalt tajunud pinget kõhus. Ärevil olles pigistust rinnus või jäikust õlgades. Need füüsilised aistingud on midagi enamat kui lihtsalt kehalised sümptomid. Need on meie lõksus olevate emotsioonide ilmingud, mis mõjutavad vaikselt meie heaolu ja suhtlemist meid ümbritseva maailmaga.

Lõksus olevad emotsioonid on nagu nähtamatu pagas, mida kanname kaasas, sageli isegi sellest aru saamata. Need on minevikukogemuste lahendamata tunded, ütlemata jäetud sõnad ja reaktsioonid, mida oleme rahu säilitamise nimel alla surunud. Kui emotsioonid on alla surutud, ei tähenda veel, et need oleksid kadunud. Oh ei, nad on endiselt väga kohal, varitsevad pinna all ja mõjutavad meid lugematutel viisidel.

Mõeldes sellele, kas olen kunagi lähedase peale millegi tühise asja pärast häält tõstnud ja hiljem aru saanud et minu reaktsioon oli täiesti kohatu. Või äkki olete kogenud salapäraseid valusid, millel ei näi olevat füüsilist põhjust. Need võivad olla märgid, et kannate endas töötlemata emotsioone.

Nende lõksus olevate emotsioonide mõju meie üldisele tervisele võib olla sügav. Alates kroonilisest valust ja väsimusest kuni ärevuse ja depressioonini. See on nagu püüd elus navigeerida raske seljakotiga, mis on täis kive. Elu võib muutuda keerulisemaks, kurnavamaks.

Selle koormuse kergendamiseks on emotsioonide vabastamine läbi kehatöö.

Tegeleme. Diafragma, rindkere, kõhu, kilpnäärme, maksa perikardi, peensoole, jämesoole ja kopsudega. Samuti blokeeringutega ülemisest, alumisest ja keskmisest soojendist. Ning lõualuu liigesedüsfunktsiooni ja muude haiguste emotsioonide allasurumisega.

Tegeleme hüsteeriliste käitumis vormidega ja lapsepõlve hirmudega. Samuti ravime emotsionaalse põhjusega seksuaalhäireid nagu; anorgasmia, impotentsus, enneaegne ejakulatsioon. Töötame paanikahäire , ärevuse ja viha vabastamisega läbi emotsionaalse prisma. Kui on rahulolematus, pettumus ( töötame peensoolega). Süü tunne (jämesoolega). Kurbus ja melanhoolia(kopsudega). Võimalik töötada ka näolihastega ja miimikaga kui emotsionaalse elu väljendusega.

Meie kehad on nagu elavad, hingavad kaardid emotsionaalsetest kogemustest. Iga piirkond võib sisaldada teatud tüüpi emotsioone, luues keeruka tunnete süsteemi, mis avaldub füüsilistes aistingutes. Aitame teil lahti lasta sellest, mis teid enam ei teeni.